王伯伯的活動假牙已經陪伴他八年，最近開始覺得咬東西沒以前穩當，吃花生會卡卡的，喝湯時還會滲進假牙底下。他笑說：「是不是假牙也要退休了？」其實，在三重威登牙醫的經驗中，假牙鬆動、卡食物並不只是老化的問題，還可能暗示牙床或咬合狀況已經改變，需要重新評估。
為什麼假牙會鬆動？
- 牙床骨質吸收
缺牙後，齒槽骨會隨著時間慢慢萎縮，假牙原本貼合的形狀就不再適用。 - 牙齦變化
年齡、牙周狀況或口腔健康改變，會讓牙齦厚度與形態不同。 - 假牙磨損
長期使用下，假牙底部與牙齒部分會有磨耗，影響密合度。 - 咬合改變
剩餘牙齒的位置或高度改變，也會影響假牙的穩定性。
假牙卡食物是正常的嗎？
偶爾卡一點細碎食物不一定代表假牙失效，但如果經常卡、而且清潔後仍有異味或不適感，就要小心了。卡食物可能意味著：
- 假牙與牙齦之間有縫隙
- 假牙邊緣設計不密合
- 假牙表面粗糙，容易附著殘渣
不合的假牙不換會怎樣？
- 咀嚼效率下降：食物咀嚼不完全，影響消化。
- 牙齦受傷：鬆動的假牙摩擦牙齦，容易造成潰瘍。
- 骨質流失加快：不合適的假牙會讓牙床受力不均，加速齒槽骨萎縮。
- 口腔異味增加：食物殘渣堆積，細菌繁殖。
三重威登牙醫告訴你，如何延長假牙壽命？
- 每天正確清潔：（活動式）取下後用假牙專用刷與清潔錠清洗。
- 避免硬物或黏性食物：減少假牙受損的風險。
- 定期回診：每半年檢查假牙密合度與牙床狀況。
- 適度調整或重製：讓假牙重新貼合牙床，延長使用時間。
- 日常清潔：可多用牙線、漱口水或沖牙機進行（固定式）假牙周圍清潔。
合口的假牙，才有合心的生活
很多人習慣忍著假牙鬆動的不便，覺得「還能用就算了」。但想想看，每天吃飯、聊天、甚至笑的時候，如果都要擔心它移位或卡東西，那生活是不是早就被限制住了？假牙不是一次裝好就能用一輩子的工具，它和鞋子、眼鏡一樣，需要定期檢查與調整。定期檢查，不只是為了換一副新假牙，而是為了讓自己的每一口咬下去都踏實、每一次開口都自在。
